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24 DE JUNIO SEMINARIO DE SPARRING EN TODOS LOS ESTILOS EN CCE MELIPAL

Destinado al público practicante de artes marciales en general sin distinción de estilos. La modalidad es teórico Práctica con ejercicios físicos de contacto leve, orientado a la alta competencia. También se van indicar algunas nociones básicas del reglamento internacional wako para competencias. 

las modalidades que vamos a abordar son lucha al punto y semi- contac.

* Introducción al sistema WAKO KICKBOXING, nociones básicas del reglamento de
combate.

* Entrada en calor, Ejercicios de preparación física.

1) El arte del Ataque: Fundamentos de la Ofensiva. La ventaja de la Iniciativa. Desarrollo del ataque con pierna adelantada. Presión Ofensiva

2) El arte de la Defensa: movilidad defensiva, maniobras evasivas, resolución de problemas, Presión defensiva

3) El arte del Contraataque: Fundamentos, Contraataques en un tiempo, en dos tiempos, simultáneos: el anticipo.

4) Ejercicios de Sparring con focos, y Frente a Frente (lucha deportiva). Táctica y Estrategia aplicada.
INSCRIPCIONES:

Vía Email a la dirección RAIONKITAEKWONDO@GMAIL.COM
TELEFONO DE CONTACTO: 2945-525516
VALOR DE LA INSCRIPCION $ 450

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